Ein Arbeitsbuch mit dem 9-Tage-Programm. Das Erfolgskonzept: Alles was ablenkt, völlig ausblenden. Ihr nächster Schlag ist der wichtigste – In wenigen Sekunden totaler Konzentration können Sie Ihr ganzes Potenzial bündeln, um den Ball optimal zu treffen. Das Arbeitsbuch ermöglicht Ihnen, die mentalen Voraussetzungen dafür zu schaffen. Dazu kommt eine CD-Rom mit Höraufgaben zum Entspannen und zum Steigern Ihres Selbstvertrauens. Durch Fokussieren lernen Sie Störungen auszublenden. Mit Fragebögen, Analysen und der mentalen Scorecarte können Sie Ihre Trainingspraxis unterstützen.
